Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput
Rekreativa Medical
Rekreativa Medical

Dobrodošli, upoznajte naš centar!

5 sportsko-rekreacijskih disciplina | 2 lokacije

Naša ponuda

(Arhiva)
HATHA JOGA

HATHA JOGA

Hatha joga je tradicionalni stil joge. Koristi jogijske položaje i tehnike disanja koje izvodimo polako i s punom pažnjom, zbog čega je odličan izbor kada želimo vježbati profinjeno. To znači da nakon sata nećemo biti preznojeni, već fleksibilniji i opušteniji. Izlazimo s osjećajem da smo spremni prihvatiti sve što nas u danu čeka.

| Opširnije |
MEDICINSKE VJEŽBE ZA OSOBE S BOLESTIMA I POREMEĆAJIMA KRALJEŽNICE

MEDICINSKE VJEŽBE ZA OSOBE S BOLESTIMA I POREMEĆAJIMA KRALJEŽNICE

Program medicinskih vježbi koje su konceptom i intezitetom prilagođene osobama s bolestima i poremećajima kralježnice. Radimo na povećanju stabilnosti, mobilnosti i funkcije, te smanjenju boli kroz učenje novih funkcionalnih obrazaca posture i pokreta. Ne očekujte uobičajene simptomatski orjentirane vježbe na koje nailazite u većini zdravstvenih ustanova, ovaj koncept je znatno više.

| Opširnije |
FELDENKRAIS ATM®

FELDENKRAIS ATM®

Feldenkrais® je metoda somatskog, odnosno tjelesnog učenja, razvijena od strane dr. Moshe Feldenkrais-a. Svrha je metode organizirati da se osoba kreće uz minimalni napor i maksimalnu djelotvornost, ne kroz mišićnu snagu, već kroz povećanu svijest o tome kako pokret funkcionira.

| Opširnije |
FUNKCIONALNI TRENING

FUNKCIONALNI TRENING

Koncept grupnog vježbanja namijenjen ženama i muškarcima, te svim razinama fizičke spreme jer će svaka vježba biti prikazana na lakši i kompleksniji način, ovisno o fizičkoj spremi pojedinca.

| Opširnije |
PAMETNA MEDICINSKA GIMNASTIKA

PAMETNA MEDICINSKA GIMNASTIKA

Pametna medicinska gimnastika je naš koncept grupnih vježbi u kojima izvodeći nizove pametnih pokreta povezanih u obrasce pametnih vježbi djelujemo na središnji živčani sustav, čime stvaramo trajne promjene i nove mišićne navike.

| Opširnije |
FLEKSIBILNOST KROZ POKRET

FLEKSIBILNOST KROZ POKRET

U djetinjstvu smo toliko fleksibilni da možemo staviti nožni palac u usta, a postepeno dođemo do toga da nam je teško sagnuti se da vežemo cipele. Uzroci gubitka savitljivosti su brojni i isprepleteni, i što ih bolje razumijemo, više možemo na njih djelovati.

| Opširnije |
VINYASA FLOW JOGA

VINYASA FLOW JOGA

Vinyasa u doslovnom prijevodu znači „postaviti na poseban način“. Svaki sat vinyase ima točnu strukturu (ali je svaki sat različit), te povezuje asane u prirodan i inteligentan ciklus s početkom, sredinom i krajem. Povezujemo pokret i dah, te kroz stalne promjene istražujemo naše tijelo. Dah nosi tijelo. Volite li se kretati i sviđa vam se kada su stvari opuštene i nepredvidive onda je Vinyasa stil za vas.

| Opširnije |

Naša ostala ponuda



Kontaktirajte nas!


  1. Rekreativa Medical - Centar
    Trnje, Bosutska 9
    10 000 Zagreb
    092 209 57 70
  2. Rekreativa Medical - Novi Zagreb
    Dugave, Kamenarka 2
    10 020 Zagreb
    092 209 57 70

Pošaljite nam poruku!


+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

    „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

  2. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. "Nordic walking – healthy living"
  2. Baci oko na Čačkalicu!
  3. Sretna Nova 2019!
  4. Sretan i blagoslovljen Božić!
  5. Zimski dječji kamp Medosport
  6. Redovno tjelesno vježbanje
  7. #yogazamene niz
  8. Za sve koji vole ples, glazbu i dobar ritam
  9. Sportske povrede
  10. Besplatni ljetni programi 2018.